Πως να κάνετε διαλογισμό (VIDEO)

Στα παρακάτω βίντεο θα δείτε πως να κάνετε διαλογισμό...Τα είδα και είναι όλα πολύ καλά..αρκεί να ξέρετε λίγα αγγλικά..Καλή επιτυχία !